イケない不安
挿入でイケない悩みへ
挿入でイケないと、身体の反応を責めたり、相手に申し訳ないと感じたりすることがあります。ここでは結果を目標にせず、不安を整理します。
イケるかどうかだけを基準にしない
イケる、イケないだけで満足や関係性を判断しないでください。気持ちがあるのに反応しない、緊張してしまう、相手に合わせてしまうなど、悩み方はさまざまです。
結果を約束しない
このサイトでは、望む反応や変化を約束しません。結果を急がず、自分が無理をしていないか、怖さや痛みを我慢していないかを確認します。
痛みや怖さがあるときは我慢しないでください。したくない気持ちを否定せず、同意とNG確認、途中でやめてよいことを前提に整理します。
相談前の言葉を作る
相手に言いにくい場合は、イケないことよりも、何が不安か、何をやめたいか、何なら安心できるかを短く整理しておくと伝えやすくなります。
よくある質問
挿入が怖いと感じるのはおかしいですか？
おかしいことではありません。怖さや緊張は無理に消そうとせず、何が不安なのか、どこで止めたいのかを先に確認してください。
痛みがある場合は我慢した方がいいですか？
我慢しないでください。痛みや体調不良がある場合は中断し、必要に応じて医療機関や専門家への相談も選択肢にしてください。
途中でやめてもいいですか？
途中でやめて大丈夫です。事前にNGや中断の伝え方を確認し、相手にも尊重してもらえる状態を前提にしてください。